TaHuKaH KaMu??

R0K0K DAN K0PI MEMBUAT KULIT KERING.

Memiliki kulit yang indah jelas menjadi impian setiap wanita, tapi untuk memper0lehna, bukan hal yank mudah. tapi jika anda ingn memper0leh kulit yang indah,hindari k0nsumsi k0pi r0k0k.mengapa?? karena kafein dalam k0pi bisa med0r0ng air keluar dari tubuh. sementara asap r0k0k..akan membuat mata kita menyempit dan bibir mendapat tekanan saat menghirup r0k0k akbatnya kulit daerah mata dan bibir lebih cepat berkerut.

C0KLAT DAN PERMEN MENYEBABKAN JERAWAT

Banyak hal yang dapat menyebabkan jerawat. contoh saja perawatan kulit yang tidak teratur, juga masalah h0rm0n.bahkan ada yang mengk0nsumsi permen c0klat akan menimbulkan jerawat. padahal itu sama skali ga benar. so bagi penggemar permen n c0klat jangan berhenti mengk0nsumsinya.

P0RI_P0RI TIDAK BISA DIKECILKAN

besar kecilnya p0ri2 kulit adalah karena fakt0r genetik.dan retin A n AHA yang bisa membantu p0ri2 tuk kembali ke ukuran semula.

BANYAK MINUM AIR PUTIH TIDAK MELEMBUTKAN KULIT

kenapa demikian?? karena jumlah air dibutuhkan kulit ada batasnya.memang kulit akan jadi kering jika kita kekurangan air..tapi kulit juga butuh pelembab yang di0leskan secara langsung. jadi jika ingin memiliki kulit indah, tetap banyak k0nsumsi air putih jangan lupa oleskan pelembab ke kulit kita.

K0PI ITU BIKIN KITA SEHAT

Yang merasa punya kebiasan minum k0pi baik page, siang ato malam,sebagai menu tambahan atau menghalangkan setres wajib baca info ne.

Sejumlah penelitian menemukan bukti k0pi cafein sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, mampu meningkatkan gairah seksual.,mengurang! Berbagai penyakit seperti kanker usus,sir0sis hati,parkins0n,dan diabetes.Gairah seks peminum k0pi dikatakan lebih tingg!, dibanding yang bukan peminum k0pi, tapi kalo ada yang ngaku agak susah tidur stelah minum k0pi, itu cuma dampak kecil yang kemungknan disebabkan karena mereka belum terbiasa, k0nsumsi k0pi secara reguler.

Mulai sa.at ini bagi peminat k0pi ga usah kawatir dan jangan hentikan kebiasa.an anda untuk k0nsumsi k0pi.
Yang pasti minumya sesuai aturan,maksimal 3,4 cngkri k0pi sehari aman bg! Tubuh anda.

NGEMIL BISA TAMBAH SEHAT

Kebanyakan orang mendegar istilah ngemil identik dengan makanan kecil yang dapat membuat tubuh kita mekar alias gemuk,,hehehehehehe. tapi ngemil yang ini beda karena bisa membuat tubuh kita sehat.

Menurut para penelitian di amerika, semakin sering mengk0nsumsi kacang tanah,maka semakin kecil kemungkinan terzerang penyakit jantung k0r0ner.
Ini karena lebih dari 80% lemak kacang tanah adalah lemak tak jenuh yang baek bagi jantung dan secera alami bebas k0lestr0l.

Kacang tanah juga mengandung fit0ster0l, yang terbukti mampu melndung! Jantung,. dengan cara menurunkan kadar k0lestr0l dan trigliserida di dalam dara. jadi buat para ah0licerz, jangan merasa bersalah kalau ngemil kacang.

Semoga tips2 tadi tersebut dapat menambah wawasan dan ilmu pengetahuan untuk para sobat ah0licerz tercinta semua dimana pun kalian berada. Wasalam :)

related.post~ah0lic: